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咳嗽、嘶哑、喉咙痛竟是吃了当季水果

 时间:2020-04-12 04:18:54 来源: 
咳嗽、嘶哑、喉咙痛竟是吃了当季水果 文章导读

杨梅季短,一年中也就这段时间能吃,爱吃不爱吃,家家户户都会买点。但其实不是每个人都能吃的哦~

咳嗽、嘶哑、喉咙痛竟是吃了当季水果                                                        (1)

这阵子,不少人有咳嗽、喉咙痛、声音嘶哑……等症状,听着像感冒,但其实是一种叫“反流性喉炎”的毛病。

“杨梅是酸性水果,晚上吃一大碗,吃完就睡觉,胃酸反流刺激咽喉,就会引起各种不适。”特别是那些胃不好,胃酸分泌多的人,杨梅最好还是别吃了。

反流性喉炎,是含有胃酸的胃液向食管反流,到达咽喉部导致的,会加重病情。“想吃就白天吃,晚上别吃;吃完也不要马上躺下,一躺下,胃酸更容易反流。”尤其女孩子,甜食、油腻的食物,最好也别吃,这些食物会刺激胃酸分泌。

杨梅的四大营养功效

1.消炎抑菌止泻。

杨梅有一大神奇的功效,便是可以作为止泻药使用,对于痢疾细菌和大肠杆菌有很好的抑制作用,杨梅的酸味还可以起到消炎的效果,对于治疗牙痛等疾病有神奇的功效。